2 rezultate pentru "Eddie90" sortate dupa data. Re: cum sa ma antrenez? din 11 apr 2012 00:24 de Eddie90
Salut!
Si eu cand eram la inceput nu schimbam greutatea pentru ca nu imi permitea corpul.Nu aveam capacitatea musculara necesara pentru a schimba greutatea intruna mai mare :).
Eu cred ca poti sa faci in felul urmator:
Faci la piept asa : - 4 ...
Reconstituirea Programului din 11 apr 2012 00:16 de Eddie90
Salutare !
Pana acum, mi-am organizat bine programul de mers la sala,dar de cateva zile am inceput sa practic Kickboxing si am facut greseala ca in ziua cand trebuia sa am antrenament ...de dimineata am fost la sala si am fortat pieptul.Apoi ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|