7 rezultate pentru "Fred" sortate dupa data. Re: Jurnal: Panica! 3 luni pana la nunta din 14 iul 2015 02:54 de Fred
Nu e doar banda. E vorba de mai multe aparate, al caror nume nu-l stiu. In afara de banda si bicicleta, mai este stepperul ala la care trebuie sa dai si din maini - gagicile lucreaza mult la el, pt fesieri, si mai este un tip de aparat care simuleaza ...
Re: Jurnal: Panica! 3 luni pana la nunta din 12 iul 2015 22:47 de Fred
Crezi ca le pot combina? Adica ma gandesc ca unul ar trebui sa arda grasimea si altul sa faca masa. Nu exista nici un conflict, sunt compatibile? sa nu se anuleze cumva, sau cine stie ce alte efecte sa aiba.
Jurnal Fred din 12 iul 2015 22:06 de Fred
Pe principiul "la`s ca fac eu" s-a facut 1 iulie pana m-am urnit sa merg la sala. Asadar de doar doua saptamani merg la sala pt a scapa de burta in principal, care nu e asa de mare, dar cativa cm de sunca acopera un abdomen bine definit :-`
De ...
Re: Prima sala la 30 de ani! din 15 ian 2013 21:29 de Fred
http://www.redis.ro/ro/proteine-concentrate/31-milk-egg.html asta e laptele si oul
Acum nu vreau sa par ignorant, dar pe site-ul lor sunt o gramada de produse (http://www.naturalplus.ro) si sunt absolut dezorientat.
Inca un lucru: la ce ...
Re: Prima sala la 30 de ani! din 15 ian 2013 21:15 de Fred
Am platit pt 3 sedinte saptamanal, dar pot modifica, nu-i problema.
Nu ti se par multe 5 sedinte pe saptamana pentru un incepator?
Banii nu sunt chiar o problema, si ma gandeam la niste suplimente, dar fiind o gama atat de variata, iarasi ...
Re: Prima sala la 30 de ani! din 15 ian 2013 20:15 de Fred
Scopul este
- sa-mi intaresc articulatiile
- sa tonific muschii
- sa definesc liniile - adica sa arat mai bine pe romaneste
- evident ca fara burta
... si daca se poate, repede si sanatos! :D
Sunt realist si sunt constient ca nu o sa arat ...
Prima sala la 30 de ani! din 15 ian 2013 18:51 de Fred
Salut,
Am vazut mai multe topicuri dedicate incepatorilor si am citit o parte dintre ele, dar pentru ca suntem indivizi unici, avem cerinte/nevoi/probleme pe masura.
Pana mai anul trecut am lucrat mai toata viata mea la computer. Singura ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|