5 rezultate pentru "Gheorghita90" sortate dupa data. Amorteala antebrat si degete. din 27 mai 2015 16:05 de Gheorghita90
Salut. Amorteala antebratului si degetelor are legatura cu antrenamentul de la sala? Poate este prea stresat antebratul, sa fie cumva supraantrenat de la miscarile de tras? Doar la bratul drept am amorteli puternice si cand dorm.
Transpiratie excesiva din 9 iun 2014 08:27 de Gheorghita90
Buna ziua! imi puteti spune ce provoaca transpiratia excesiva? Chiar si la sala, la scoala, in oras transpir mai mult decat colegii, transpir mult si mai ales in zona feselor, e groaznic, nu sunt gras 170cm 60kg merg la sala de 2 ani cu speranta ca o ...
Supraantrenament cardio din 26 dec 2013 15:03 de Gheorghita90
Exercitiile cardio exemplu saritul corzii pot duce la supraantrenament? Daca sar in fiecare zi?
Febra vs supraantrenament din 17 nov 2013 21:13 de Gheorghita90
Salut! Care e diferenta dintre febra musculara si supraantrenament? Cand am febra inseamna ca m-am supraantrenat? sau?
Re: presa vs geno din 17 nov 2013 21:01 de Gheorghita90
Buna seara! Am 15 ani si vreau si eu sa arat bine. Ma antrenez de 2 ani dar nu stiu ce exercitii pot face pentru coapse. Fac cate 60 de genoflexiuni intr-un set. Nu e bine, sunt prea multe dar daca pun bara in spate imi opresc cresterea. Ce sa fac?
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|