1 rezultate pentru "Ianis" sortate dupa data. Re: ::::::PROGRAME DE ANTRENAMENT:::::: din 9 ian 2012 12:07 de Ianis
Eu imi antrenez fiecare grupa de 2x pe saptamana,voi ce parere aveti este prea mult este mai bine o data pe saptamana?
programul meu este urmatorul:
Luni:Piept,biceps
Marti: Spat,triceps
Miercuri:Picioare,umeri
Joi:pauza
Abdomenul il lucrez ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|