|
1 rezultate pentru "Iosifs" sortate dupa data. Refacere slaba din 5 oct 2015 20:10 de Iosifs
Salutare!
Am observat de ceva timp ca refacerea dupa antrenament se face mai greu. De exemplu chiar daca fac doar flotari odata la 2 zile, primele repetari sunt chiar foarte rigide. Acest lucru se intampla si daca fac 2-3 zile pauza. Care credeti ...
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
