4 rezultate pentru "Misu91" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Accidentari fara oprire din 26 mar 2009 20:59 de Misu91
da ce legatura are?eu stiam ca trebuie sa ma incalzesc bine inainte de antrenamentul cu greutati mari...mai ales cu greutati mici.
Re: Re: Accidentari fara oprire din 26 mar 2009 19:21 de Misu91
dar inainte de toate ziceti-mi ce sa urmaresc in special..incalzirea o fac foarte bine , greutatile folosite sunt foarte mici
Accidentari fara oprire din 25 mar 2009 22:01 de Misu91
Am 17 ani si ma accidentez tot timpul la incheieturi , in special la incheietura mainii , la genunchi si la coate...fac sala de aprox 2 ani si nu am facut cu greutati astronomice sa zic ca e de la aia....astazi am facut geno cu 20 de kg doar si m-am ...
Durere Incheietura din 12 mar 2009 14:43 de Misu91
Buna , numele meu este Mihai am 17 ani , 1.82 si 79 kg ...Fac sala de vreo 2 ani , acum 5 luni m-am accidentat la incheietura mainii de la impins din culcat pentru triceps cu priza ingusta si am stat pe tusa 4 luni , acum 1 luna , 1 luna jumate m-am ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|