9 rezultate pentru "Mugurik008" sortate dupa data. Problema triceps din 17 mar 2011 20:04 de Mugurik008
Salutare tuturor. Ma confrunt cu o durere la tricepsul drept. Ieri am inceput antrenamentul la triceps impins din culcat cu gantera. Nici un fel de problema pana am trecut la externsii cu bara Z din culcat ( nu stiu exact cum se numeste exercitiul). ...
Re: Re: Re: Schimbare program din 24 iul 2008 00:10 de Mugurik008
Ms pentru sfaturi.Sal
Re: Re: Re: sala prin zona tineretului/timpuri noi din 23 iul 2008 21:43 de Mugurik008
la sala din dristor ab este de 1 mil pana in ora 6 ,sala e super moderna,acu cum iti vine ti-e mai usor.sal
Re: Re: Re: Re: Schimbare program din 23 iul 2008 21:42 de Mugurik008
astept si parerea lui gilu dak se poate . Bafta all .
Re: Re: Re: Schimbare program din 23 iul 2008 21:39 de Mugurik008
picioare lucrez in week-end,dar mai mult restul ma intereseaza k am facut fotbal 3 ani si nu sunt slab la picioare.:)
Re: sala prin zona tineretului/timpuri noi din 23 iul 2008 18:13 de Mugurik008
La dristor 1 e o sala super:san gym fix langa statia de metrou.
Schimbare program din 23 iul 2008 18:11 de Mugurik008
Sal all.Dupa 6 luni de sala m-am gandit sa-mi schimb programul si ash vrea cateva sfaturi.Inaitne facem luni: piept cu biceps,miercuri:spate cu triceps si vineri umeri cu trapes.E,acum m-am gandit sa il schimb ...
Re: Re: Problema piept din 23 mai 2008 16:24 de Mugurik008
Mi-ati dat o veste f buna :D.sper sa isi revina cat mai repede.Multumesc pt raspuns.
Problema piept din 23 mai 2008 12:02 de Mugurik008
Sal all.Am o problema la piept.Am torace infundat pe partea dreapta,motiv pentru care pectoralul stang e mai dezvolat fata de cel drept,diferenta care se poae observa(nuu foarte mult,dar la o privire mai atenta se poate observa cu usurinta).Problema ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|