1 rezultate pentru "NoobHamster" sortate dupa data. Ce tip de antrenament ? din 31 ian 2011 12:42 de NoobHamster
Momentan ma antrenez acasa, sa presupunem ca fac 3 tipuri de exercitii x, y si z, din fiecare cate 4 seturi a cate 10-20 repetari. Care e cea mai buna metoda de antrenament pentru cresterea masei musculare: xyz, xyz, xyz, xyz sau xxxx, yyyy, zzzz ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|