5 rezultate pentru "PILLS2389" sortate dupa data. Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 3 nov 2012 00:53 de PILLS2389
Planul asta vi se pare OK? Nu prea am cum sa mai mananc inca 1 masa solida asa ca am o gustare intre mese. De Nutella ce parere aveti?
Masa 1 = 620 calorii, 28g proteine, 75g carbohidrati
250ml lapte 162 calorii, 8,75g proteine, 13g ...
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 2 nov 2012 22:34 de PILLS2389
Nicu, whey + dextroza, e acelas lucru (efect) cu Whey Gainerul (de exemplu ON Serious Mass)? In plus as vrea sa stiu o recomandare de firma/produs pt dextroza daca se poate
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 2 nov 2012 13:28 de PILLS2389
Sora mea foloseste de la Herbalife, costa cam 135 RON cutia, si o portie continte 200 de calorii si are gust mult mai bun decat cele de la ON sau Dymatize folosite de mine
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 29 oct 2012 21:01 de PILLS2389
Pana la urma mananc 2 mese pe zi cartofi fierti facuti nature (1 masa cu branza si 1 cu piept pui la gratar), si mi se par mai ok decat cartofii copti ca acolo pierdeam mult din cartof cu curatatul cartofului (nu prea reuseam sa ii mananc cu coaja). ...
Re: CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA din 6 oct 2012 01:58 de PILLS2389
Nicu ai zis ca iti plac foarte mult cartofii copti, poti sa zici cum ii faci? (reteta). Problema la mine e ca sunt destul de mofturos cu mancarea si din cauza asta pierd prea mult timp in bucatarie facand de mancare.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|