1 rezultate pentru "Razvan007" sortate dupa data. Antrenament masa musculara ( personal ) din 16 ian 2012 19:50 de Razvan007
As dori sa mi se raspunda concret daca programul care il urmez pentru masa musculara este bun ...daca trebuie sa scot ceva sau sa mai adaug , sa-l schimb sau ce ma sfatuiti sa fac .
Luni
PIEPT + TRICEPS
1. Impins din culcat cu bara: 4×16-12 ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|