3 rezultate pentru "Redline1619" sortate dupa data. Re: Jurnal Red(dan) din 19 apr 2015 19:00 de Redline1619
Trebuia sa precizez ca atunci cand vinerea nu pot merge la sala, fac in zilele de spate si piept bratele. Altfel, nu le lucrez deloc pana vineri.
Pai as vrea sa slabesc pentru ca sunt gras, am burtica si ma deranjeaza. Bineinteles, as vrea sa ...
Re: Jurnal Red(dan) din 19 apr 2015 17:55 de Redline1619
Salut! Inca nu am calculat caloriile, iar la biceps si triceps fac cate 4 exercitii la fiecare.
Inca nu ma pricep sa va dau detalii complete, nu m-a interesat pana acum ceva timp despre viata sanatoasa, incerc sa ma documentez zilnic cum e mai ...
Jurnal Red(dan) din 19 apr 2015 01:03 de Redline1619
Salut comunitate!
Ma numesc Dan si sunt nou pe acest forum si incepator cu tot ce tine de sala, nutritie si viata sanatoasa.
Am 24 ani, aproximativ 1,76m si cu o greutate actuala de 82kg. Nu stiu ce fel de tip somatic sunt, dar sunt cam grasut, ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|