|
1 rezultate pentru "Serban240" sortate dupa data. Re: De cate ori va antrenati pe saptam din 15 ian 2013 15:10 de Serban240
Programul meu , datimi si mie un sfat daca e bun sau nu :) .
Luni : piept , triceps
Marti: biceps , abdomen
Miercuri : pauza
Joi : spate , umeri
Vineri : picioare , trapez
Si il fac destul de intens , si destul de mult , cam 2h pe zii stau ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
  | |||||||||
| ||||||||||
