12 rezultate pentru "Simelf" sortate dupa data. Re: Animal Pak din 24 mar 2011 20:24 de Simelf
eu dupa fiecare plic de animal pak am 2 / 3 urinari galbene :( cu ametial cred ca a fost cv temporar, am luat ieri pastilele si ma-m simtit foarte bine .Daca iau 1 luna , trebuie sa fac pauza ceva timp sau??? nu are nimic daca continui cu ...
Animal Pak din 23 mar 2011 16:51 de Simelf
Salut. am folosit animal pak cam 2 saptamani , la inceput a fost totul ok . Dar cand am inceput sa iau a 3 saptamana am simtit cv ameteli. Eu ma trezesc la 7 si 30 dimineata la 7 si 40 mananc , la 8 si 10 iau pastilele si la 9 incep sala .E din cauza ...
Re: Ce suplimet sa iau??? din 4 feb 2011 00:03 de Simelf
Mai am o problema la abdomen, nu reushesc sa il definesc ,abdomenu este acoperist de un strat de grasime moale si pufos , eu fac antrenament la sala cam de 4 ori pe saptamana iar dupa masa antrenament (rugby) , de 3 saptamani am inceput pregatirea ...
Re: Grasime abdomen din 3 feb 2011 23:56 de Simelf
salut ,am 1.93 si 93 de kg .Cam in urma cu un an am avut chiar si 106 kg :( . Problema cu abdomenu o am si eu de cand ma shtiu:( nu reushesc sa il definesc , am un strat exact cum ai zis tu ,abdomenu este acoperist de un strat de grasime moale si ...
Re: Ce suplimet sa iau??? din 18 ian 2011 21:28 de Simelf
am inceput sa imi fac shake-urii cu oua, banane, lapte , miere , nuca... dimineata inainte de sala.. e bun?? sau ?? cum sa mi-l prepar??
Re: Ce suplimet sa iau??? din 17 ian 2011 22:56 de Simelf
pai cred ca am sa incerc atunci 1 luna sa vad cum merge.Si Animal Pack mai trebe combinat cu cv?
Re: Ce suplimet sa iau??? din 17 ian 2011 20:10 de Simelf
salut. eu am auzit ca pastilele te afecteaza cu timpu la ficat, :( e adevarat???
Re: Ce suplimet sa iau??? din 13 ian 2011 21:07 de Simelf
buget cam la 100-150 lei pe lunu pentru inceput.
Re: Ce suplimet sa iau??? din 13 ian 2011 17:32 de Simelf
mai exact ce vitamine si ce minerale / proteine si carbo?? ca la astea chiar nu ma pricep deloc ,te rog ajuta-ma, si cum si cand sa le iau??
Re: Ce suplimet sa iau??? din 12 ian 2011 15:09 de Simelf
mersi de sfat, cred ca am sa incerc.
programul pe care il am la sala este bun??
Re: Ce suplimet sa iau??? din 11 ian 2011 17:59 de Simelf
Demult am luat cv ProGainer . E bun?? cand si cum ar trebui sa il iau?? eu deocamdata iau inainte si dupa sala Twinlabb amino , cum ar tebui sa le combin??
Ce supliment sa iau? din 11 ian 2011 16:21 de Simelf
Salut am 18 ani 1.93 si 93 kg. De 3 luni am inceput sa merg la sala ,ceea ce vreu eu este sa ajung cam pe la 98/100 de kg dar fara grasime cred ca nu e mult 98 kg pt inaltimea mea . fac sport (rugby) an trenament la sala fac dimineata de la 8 jumate ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|