|
6 rezultate pentru "TricaMihai89" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Suplimente din 8 mai 2007 13:53 de TricaMihai89
m-am gandit ca ar fii bine sa iau si creatina cu pro whey,ce imi recomandati de la pronitrition(doar de la firma asta au la sala la care ma duc)o creatina mai buna dar sa nu depaseasca 500 de mii si sa ma tina cam o luna...ce vi s-a parut voua mai ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Suplimente PRONUTR din 6 mai 2007 22:10 de TricaMihai89
am cumparat o galeata de 4kg de pro whey.De cate ori pe zii sa iau si cam in ce perioada?stiu ca dupa antrenament,dar de cate ori si cand?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: cer sfaturi si pareri din 6 mai 2007 12:51 de TricaMihai89
am luat astazi Pro whey,o galeata de 4 kg,pana knd termin doar asta o sa folosesc din motive financiare:S dupa care o sa incerc un ciclu cu creatina sper sa mearga :s.Ms pentru sfaturi si pareri.Voi ce credeti este bine sa fac piept de 2 ori pe ...
Re: Re: Re: Re: cer sfaturi si pareri din 4 mai 2007 14:31 de TricaMihai89
o sa ma uit si o sa revin cu raspuns,dar vreau sa spun ca azidim cand m-am trezit s-a intamplat ceva cel putin ciudat,m-am trezit cu sentimentul ca mi-au crescut muschii f mult si chiar asa a fost,cand m-am masurat am vazut ca am 34,5 la biceps ...
Re: Re: cer sfaturi si pareri din 4 mai 2007 11:33 de TricaMihai89
pff asta nu stiu cum calculez.poate imi explici si mie :)
cer sfaturi si pareri din 3 mai 2007 22:39 de TricaMihai89
Ma numesc Trica Mihai,am 17 ani si sunt din craiova.Practic acest sport de aproape un an,fara prea mari intreruperi(2 saptamani in timpul sarbatorilor d iarna).M-am apucat in special pentru a imi modela corpul,sunt 2 puncte ectomorf, 7 puncte ...
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
