3 rezultate pentru "Valyi" sortate dupa data. Re: Re: Cum se face definirea musculara din 23 sep 2010 21:35 de Valyi
scuzati dublu post .
Re: Re: Cum se face definirea musculara din 23 sep 2010 21:33 de Valyi
Deci te rog iama ca pe un incepator :)
Ai spus sa ma ocup de masa prima data . Bun asa voi face , dar asta in ce consta ? Ce exercitii trebuie facute si cat timp trebuie sa fac masa ?
Ti-asi fi foarte recunoscator daca m-ai indruma putin :)
Cum se face definirea musculara din 23 sep 2010 21:26 de Valyi
Va salut pe toti . Am 17 ani, 67 kg si 1.75m . De 1 sapt am inceput sa merg la sala . Am si eu o intrebare la care va rog sa imi raspundeti.
Deci ... eu vreau sa fac in special definire , nu vreau sa am cine stie cata forta , vreau sa se vada ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|