2 rezultate pentru "Venonman" sortate dupa data. Re: Re: cine ma poate ajuta si pe mine cu un sfat? din 11 iul 2008 10:54 de Venonman
Pai de 4 ani de zile m-am mutat si acuma stau la casa,in timpu vacantei cand stateam la bloc si chiar cand m-am apucat de sport faceam fara nici o indrumare doar din auzite 3 antrenamente pe zii 7 zile pe sapt, nu aveam un program bine conturat ...
cine ma poate ajuta si pe mine cu un sfat? din 8 iul 2008 14:13 de Venonman
cine ma poate ajuta si pe mine cu un sfat?
Fac "sala" de mai bine de 4 ani.
La sala merg mai rar,da am acsa haltere si gantere.
Am inaltimea de 1,67cm, in brat 36-37 cm,110cm in piept.
Fac genoflexiuni cu 130 kg 6 rep, biceps cu bara dreapta ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|