4 rezultate pentru "XCX" sortate dupa data. Re: Masa musculara dar fara suplimente nutritive din 23 ian 2011 13:54 de XCX
pai dak ar pune cate 10 kg pe luna timp de 6 ani ar avea in plus fata de greutatea lor 760 kg :lol::lol::lol:...sa fie multumiti dak dupa 2 ani de sala pun pe an 4 kg muschi...cel mult
Re: Masa musculara dar fara suplimente nutritive din 23 ian 2011 13:54 de XCX
pai dak ar pune cate 10 kg pe luna timp de 6 ani ar avea in plus fata de greutatea lor 760 kg :lol::lol::lol:...sa fie multumiti dak dupa 2 ani de sala pun pe an 4 kg muschi...cel mult
Re: Sfat pentru deficitar piept din 4 ian 2011 23:38 de XCX
si eu sunt deficitar la piept.cand m-am apucat de sala(acum 6 ani)faceam inpins cu 35kg.acun fac max. o repetare cu 125.asta e.Altii baga stero si fac cu 200kg.
Re: Sfat pentru deficitar piept din 4 ian 2011 23:37 de XCX
si eu sunt deficitar la piept.cand m-am apucat de sala(acum 6 ani)faceam inpins cu 35kg.acun fac max. o repetare cu 125.asta e.Altii baga stero si fac cu 200kg.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|