|
2 rezultate pentru "alin2018" sortate dupa data. Re: Slabire din 26 aug 2018 23:14 de alin2018
In primul rand trebuie scoase dulciurile, produsele de patiserie, sucurile. Comsuma carbohidrati complecsi in prima parte a zilei, ai grija sa ai 5-6 mese cu minim 30 de grame de proteina la o masa si pe langa asta grasimi sanatoase provenite din ...
Re: Sondaj Impins la piept din 25 aug 2018 11:30 de alin2018
La asemenea performante e pacat sa incepi sa folosesti steroizi, dupa un timp de la oprirea steroizilor vor ramane doar efectele secundare, iar ceea ce ai castigat a disparut demult. Stiu ca multa lume spune ca efectele secundare sunt ...
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
