3 rezultate pentru "awerrferwfsd" sortate dupa data. Re: jurnalul unui incepator. din 20 aug 2013 19:04 de awerrferwfsd
astept raspunsuri ...
Re: jurnalul unui incepator. din 20 aug 2013 18:55 de awerrferwfsd
desigur ca prin antrenament .
nu am specificat pt ca ma intereseaza doar alimentatia in topicul asta . ea este totul in culturism ...de antrenament vorbim alta data
jurnalul unui incepator. din 20 aug 2013 18:44 de awerrferwfsd
Salut
sunt ion , am 18 ani , 1.74 si 60 kg.
va citesc postarile si vreau sa va intreb cum sa-mi fac programul de alimentatie .
vreau sa cresc in muculatura , insa sa ma ingras cat mai putin (urasc sa slabesc ).
pentru asta ma gandeam sa fac o ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|