1 rezultate pentru "bannned123" sortate dupa data. Ce antrenament sa aleg din 13 iun 2014 18:00 de bannned123
Salut sunt ectomorf am 16 ani 1.75 56kg si fac sala de 4 luni si am pus doar 2-3 kg.As dori sa imi spuneti ce antrenament ar fi mai bun pentru mine dintre urmatoarele 2Multumesc anticipat:
Antrenament 1 :
Luni: Spate+Biceps
Spate(3 exercitii x 3 ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|