6 rezultate pentru "beni23" sortate dupa data. Re: Am o Problema cu pieptul din 24 oct 2012 21:33 de beni23
De odihnit ma odihnesc nici eu nu prea as Avea treaba cut febra daca nu as Lucra si ce fac tre sa fiu foarte rapid si ma omoara febra oricum ms de raspunsuri
Re: Am o Problema cu pieptul din 24 oct 2012 12:16 de beni23
Pai eu Fac de obicei piept+triceps
Re: Am o Problema cu pieptul din 24 oct 2012 08:40 de beni23
.
Pai normal apare a doua Zi si a treia dispare
Am o problema cu pieptul din 23 oct 2012 19:40 de beni23
Salutare tututor de fiecare cand antrenez pieptul Fac febra musculara Oare de ce? Uitati programul meu PT piept Impins Cu Bara 4 serii a cate 6 8 rep cu 70 80 kg,Impins la Banca inclinata 4 serii a cate 8 20 rep cu 60 kg Impins cu Gantere 26 28 kg 4 ...
Re: sunt incepator si am o nelamurire din 5 iun 2012 23:34 de beni23
odihna si alimentatie eu zic ca sunt bune mananc de vreo 4 ori pe zii de de culcat pe la 11 ma culc dar poate are dreptate claudiu precis sa obisnuit corpul cu greutatile... mai ar trebuii sa cumpar niste discuri care sap asta is ca si cumparate ...
sunt incepator si am o nelamurire din 5 iun 2012 17:15 de beni23
in primu rand va salut! in al doilea rand mis nou pe forum asa ca sper ca am postat unde trebuie.ok sa trec la subiect am 1.69 cm 80kg 18 ani si am mers la sala vreo3 luni apoi mam lasat ca am plecat in germania aici nam tipul necesar sa merg la o ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|