2 rezultate pentru "c_cozo" sortate dupa data. Baton proteic facut acasa din 30 iul 2013 12:14 de c_cozo
Am incercat o reteta de baton proteic si as dori o opinie.
Compozitie:tarate de ovaz 300 grame, nuci 100 grame stafide 50 grame cocos 30 grame, lapte 300 ml, proteina mutant whey 5 cupte(180grame) , miere100 grame.
Am amestecat proteina , ovazul ...
Jurnal c_cozo din 23 iul 2013 14:46 de c_cozo
As vrea sa pun cateva intrebari dar pentru inceput sa spun cateva lucruri despre mine.
Am 163 cm , 62.4 kg, endomorf. Ma duc la sala de 1 an si 4 luni (am inceput prin iunie-iulie), in primele 3 luni am avut rezultate destul de bune(fara sa iau nici ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|