3 rezultate pentru "catalinc3" sortate dupa data. Re: Re din 11 iul 2017 18:58 de catalinc3
Re: Re din 11 iul 2017 11:51 de catalinc3
Salut. Am inceput si eh keto de 3 zile vreau o crestere in masa (am fost gras am avut 100kg am slabit pana la 80 cu low carb ) chestia e ca acum vreu sa mai pun masa si din ce ma.m informat keto ar fii cel mai indicat "masa fara grasime" dar nu ...
MASA MUSCULARA din 16 iun 2017 13:42 de catalinc3
salut ! Am si eu o intrebare , Am tinut 5 luni o dieta low carb am reusit sa slabesc 20 de kg de la 100 la 80 au inceput sa se vada si patratelel striati etc > Antrenamentul meu este de 5 zile pe sapt greutati si in 3 cardio imiediat dupa greutati ! ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|