4 rezultate pentru "cipriangr" sortate dupa data. Re: din 9 mai 2014 12:48 de cipriangr
Multumesc.. Cel de la sala imi pune 350 ml de proteina adica o cupa si beau imediat de cum mi-l pune. De odihnit ma odihnesc , 1 ora jumate dupa sala ma culc si de mancat mananc sanatos acasa si rar mananc fast food, beau suc
Cat vine 2 g de ...
Re: din 9 mai 2014 11:36 de cipriangr
Mersi, dar totusi imi poate raspunde cineva la intrebari?
Re: Pareri dupa 2 luni de sala-ectoform din 7 mai 2014 20:57 de cipriangr
Pareri dupa 2 luni de sala-ectoform din 7 mai 2014 20:13 de cipriangr
Salut, fac sala de 2 luni jumătate. Când m-am apucat aveam 53-54 kg, 1.74 iar acum am 59-60kg. Vreau sa stiu daca e bine pentru un ectoform, deja se vad ceva forme(eram putin format din înainte din karate/inot). Acum 3 zile am început sa iau si ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|