1 rezultate pentru "cristand2003" sortate dupa data. Re: Alimentatie inainte de sala din 26 mai 2010 18:17 de cristand2003
din cate stiu tu ar trebui sa mananci cu 2 ore inainte de sala... ca sa se aseze si sa se asimileze mancarea....altfel iti obosesti foarte mult si ficatul
Eu ies la fel k tn l 1:30 si ma duc la sala la 4
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|