3 rezultate pentru "davydel" sortate dupa data. Re: sangerari nazale din 3 nov 2014 13:45 de davydel
am redus cantitatea de creatina la doar o portie pe zi, si am consumat multa apa de-a lungul zilei.. nu am mai avut sangerari nazale, dar daca o sa mai apara, o sa merg la medic... mersi de raspunsuri!
Re: sangerari nazale din 31 oct 2014 16:29 de davydel
am baut 2 pahare de apa la fiecare portie (intr-un pahar preparata creatina si apoi imediat inca un pahar de apa, dar asta nu cred ca e important).. tin sa mentionez ca am mai avut o sangerare nazala aseara, pe terenul de fotbal, dar s-a oprit ...
sangerari nazale din 30 oct 2014 14:10 de davydel
Salut. Am inceput ieri sa iau creatina monohidrata. Am luat ieri inainte de masa de seara o portie de 5 grame(cu multa apa) si azi inainte de micul dejun o portie tot de 5 grame, dar am adaugat si 2 lingurite de dextroza. Acum, la amiaza, a inceput ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|