13 rezultate pentru "devotion" sortate dupa data. Re: Suplimente pentru slabit din 17 oct 2012 13:15 de devotion
radu
1. sa nu mananci dupa ora 18 (daca pe parcursul zilei mananci bine, faci si sport si - repet - nu lucrezi) este o recomandare foarte buna pentru un endomorf la varsta de 16 ani - unul care vrea deliberat sa slabeasca. nu este deloc un mit. ...
Re: Suplimente pentru slabit din 17 oct 2012 12:35 de devotion
radu, ilumineaza-ma, despre care sport vorbesti.
si te rog explica-mi ce anume e gresit in ce am scris eu ?
1. e normal sa nu mananci seara (daca ai 16 ani si nu lucrezi toata ziua)
2. e normal sa nu consumi cantitati industriale de apa seara ...
Re: proteina de noapte din 17 oct 2012 12:06 de devotion
salut.
eu folosesc Gold whey de la Weider, nu Gold Standard Whey, sunt diferite. diferenta intre ele e de vreo 50 de lei.
ceva mai bun ca ce are pronutrition nu cred ca este la banii aia (eu cel putin nu am vazut).
in ceea ce priveste carbo, ...
Re: Suplimente pentru slabit din 17 oct 2012 11:56 de devotion
produsele pentru slabit, in majoritatea cazurilor, sunt niste tampenii - cu exceptia recomandarilor doctorilor sau nutritionistilor. atentie, a nu confunda produsele de slabit cu cele pentru definire.
produsele de slabit functioneaza pe principiul ...
Re: proteina de noapte din 17 oct 2012 11:14 de devotion
de la Pronutrition ar merge Pro Form Meal. are niste specificatii aproximativ ok si cred ca ar merge. iei o data dimineata si o data dupa antrenament. depinde mai exact cum te antrenezi.
poti chiar sa procedezi astfel, pentru rezultate mai ...
Re: Nedumerire gainer. din 16 oct 2012 16:57 de devotion
personal eu sunt anti-suplimente la varste sub 18-19 ani din varii motive endocrine, fiziologice, neurofiziologice, nici macar nu-ti este clar determinat tipul somatic, s.a.m.d
mai bine de banii aia mananci mai bine dupa si inainte de antrenament ...
Re: Devil Whey vs Devil Gainer din 16 oct 2012 16:44 de devotion
da, eu iti recomand saaa... iti faci griji serioase in ceea ce priveste cresterea, erectia, buna functionare a organelor interne si fata de multe altele daca vrei sa te apuci sa iei suplimente de la varsta asta. dupa 18-19 ani ai tot timpul din lume ...
Re: Isolate protein vs Whey protein din 16 oct 2012 16:10 de devotion
in general suplimentele din izolat proteic sunt mai scumpe decat cele cu concentrat proteic. depinde bineinteles de firma. daca diferenta de pret este consistenta atunci nu merita efortul. daca insa diferenta nu este mare, poate cumpara varianta cu ...
Re: Creatina Pastile sau Pudra din 16 oct 2012 16:05 de devotion
omul a spus ca ia proteine. nu a specificat ce proteine ia.asadar presupun ca ia proteine si atat.
cat priveste intentia (omul a spus ca intentioneaza) de a consuma TRUE MASS de la BSN, o poate combina cu krea-genicul. in principiu depinde de ...
Re: Suplimentele si sistemul hormonal din 16 oct 2012 13:42 de devotion
un sfat ar fi sa eviti suplimentele bazate pe proteina din soia indiferent de performantele pe care se zice ca le au.
Re: Alegere suplimente din 16 oct 2012 11:02 de devotion
salut, eu folosesc urmatoarele:
Weider Whey Gold Protein (capsuni, mango)
Weider Protein 80+ (cocos)
Weider Krea-Genic (creatina dublu tamponata pastile)
Weider HMS (carbohidrati)
le iau in urmatoarea ordine:
1. dimineata - 30g gold whey ...
Re: Isolate protein vs Whey protein din 16 oct 2012 10:18 de devotion
mergi la concursuri ? faci performanta?
daca nu, atunci nu iti lua izolat, nu are sens. diferenta esentiala intre izolatul si concentratul proteic este timpul de asimilare.
izolatul se asimileaza rapid si este in general caracteristic perioadelor ...
Re: Creatina Pastile sau Pudra din 16 oct 2012 10:08 de devotion
salut.
1. peronal iti recomand sa iei Krea-Genic de la Weider varianta pastile (120 la pet). mod de administrare: zilele cu antrenament 4 pastile inainte de antrenament, zilele fara antrenament 2 pastile dimineata, doua seara.
iei maxm 6 ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|