5 rezultate pentru "fictiv" sortate dupa data. Re: Fasole din 1 mar 2013 22:07 de fictiv
Imi iese 4800 ...
Re: Jurnal fictiv. din 5 feb 2013 15:40 de fictiv
Sunt de acord , sunt subtirel si in oglinda si pe cantar , daca asta vrei sa aflii.Acum ,daca vrei , da-mi un sfat legat de alimentatie, ce pot sa schimb?
Re: Jurnal fictiv. din 2 feb 2013 15:45 de fictiv
Ok.Eu consum mult lapte cumparat...cu 1,5 % grasime; cam 1 - 1,5 L pe zi , ma ajuta la ceva sau e degeaba daca nu e "de la sursa"? Si inca ceva , eu sunt din Maramures , nu stiu daca asa e peste tot , dar in ardeal , ouale se mai si beau.Vroiam sa ...
Re: Jurnal fictiv. din 1 feb 2013 18:33 de fictiv
Multumesc! Mai am o problema: cand am inceput sa merg la sala aveam 1.93 si impresionanta greutate de 68 de kg ...I know...I know...M-am ingrasat de atunci 16 kg cu aproximatie , mananc 4 mese pe zi :
Dimineata pe la 07:00 - cereale cu ...
Jurnal fictiv. din 31 ian 2013 20:23 de fictiv
Salut, am 17 ani , 1.96 , 84,3 kg ! Am inceput sa merg la sala de un an si 4 luni.
Circumferinta brat: la inceput 29 - 38 momentan
Circumferinta Piept: la icneput 89 - 114 momentan.
Antrenamentul meu :
Luni : piept, biceps
Marti : Pauza ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|