3 rezultate pentru "george99d" sortate dupa data. Re: Re: Re: crestere in greutate in timp din 1 feb 2010 11:51 de george99d
multumesc mult pt raspuns
as fi vrut sa imi fac o idee, pentru ca abia m am apucat de sala si chiar nu stiam ce castig in greutate ar fi rezonabil. Nu ma grabesc si nu m ar deranja daca as lua cele 7 -8 kg in 6 luni (dua cum spuneam la inceput este ...
Re: crestere in greutate in timp din 30 ian 2010 19:31 de george99d
k
reformulez
cate kg ati castigat in primele 3, respectiv 6 luni de sala?
crestere in greutate in timp din 27 ian 2010 14:49 de george99d
sal!
am 27 ani, 1,71 cm inaltime si 64 kg si unul din obiectivele mele pe anul asta e sa ajung la 71 kg
vreau sa-mi spuneti, din experienta, in cat timp as putea castiga cele 7 kg in conditii decente de antrenament, odihna, alimentatie si ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|