7 rezultate pentru "juGGaKNot" sortate dupa data. Re: Re: o repetare cu 120% din 30 apr 2006 10:24 de juGGaKNot
Sau nu :P
Te faci miner si nu mai platesti nici sala nu mai cumpere suplimente etc
In antichitate cand nu se stiau atatea despre fitness , culturism oameni aratau bine ( desigur munceau 16 ore pe zi :P )
Re: ce va spun prietenii ca sunteti asa de mari ?: din 30 apr 2006 10:21 de juGGaKNot
Chiar nu conteaza ce cred ei .. atata timp cat esti "clean" nu ar trebui sa conteze nici pt tine ! Sufera de sindromul "Sunt Roman"
Re: Re: Dieta din 30 apr 2006 10:16 de juGGaKNot
Aham deci nu treb sa ma preocupe asta .... doar programul ( cred ca o sa il folosesc pe cel dp site ) si dieta .....
Edit // am citit pe forum despre multi antrenori sa zicem neinformati sau prost informati ..
programul pt incepatori ...
Dieta din 29 apr 2006 21:30 de juGGaKNot
Am ramas stupefiat cand am citit urmatoarele :
"Daca cea mai buna dieta prescrisa de cel mai bun dietetician, neinsotita de antrenament, ar duce la pierderea a 5 kg, sa stiti ca 4 dintre acestea vor fi masa musculara (atāt de greu ...
Re: Re: Re: Re: Re: Home School ( Or Gym ) din 29 apr 2006 21:15 de juGGaKNot
Nu e prea bina ca pot posta si cei neinregistrati :P .. am uitat sa dau login :P
Re: Re: Home School ( Or Gym ) din 28 apr 2006 20:34 de juGGaKNot
Aham
Ma incadrez in bani ... este ok
O sa fac programul si dieta dupa ce termin cumparaturile
( toate alaturi de antrenorul prietenului meu ) si o sa postez pe forum rezultatele ( daca este cineva interesat desigur :P )
Home School ( Or Gym ) din 28 apr 2006 13:36 de juGGaKNot
Hello
Am decis ( dupa consultari masive cu un prieten culturist de 20 de ani ) sa practic acest "sport" dar nu vreau sa merg la sala.
1. Cat costa un echipament de baza complet ?
2. Am un buget de 3000 $ , ce imi recomandati sa cumpar ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|