4 rezultate pentru "kappa" sortate dupa data. Total mass 4200 din 8 sep 2006 16:02 de kappa
E bun total mass 4200 pentru incepatori ? ... sunt ECTOMORF si am nevoie de masa ... am fost la magazin si mi l-au recomandat pe asta .. e bun de ceva ?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Ajutor din 20 aug 2006 00:06 de kappa
cineva mi-a zis ca nu sunt vergeturi .... si tot acel cineva mi-a zis ca sunt de la crestere ( cica cresc prea rapid :-` ) seamana mai mult a taieturi si sunt putin ( nu mult ) adancite ... am facut pauza 3 saptamani sa vad daca e de la sala ( ...
Are ceva daca lucrez bicepsul in fiecare zi ? :D din 25 iul 2006 09:38 de kappa
Luni - piept; biceps
Marti - spate; trapez
Miercuri - liber
Joi - umeri; triceps
Vineri - picioare si abdomen
Dupa fiecare antrenament daca imi permite timpul fac si putin abdomen ... Am abdomenul destul de dezvoltat :D. problema mea ...
Ajutor din 21 iul 2006 23:04 de kappa
salutare ... fac sala de vreao 6 luni cu pauza si am observat zilele astea ca am pe spate un fel de zgarieturi sub piele mai mult .. nu tin minte sa ma fi zgariat asa tare .... colegii mi-au spus ca le-au observat mai demult ...Am cateva aparate la ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|