6 rezultate pentru "kiki31" sortate dupa data. Re: Subtierea picioarelor din 25 oct 2011 21:46 de kiki31
Mi-am adus aminte de postul acesta si m-am gandit sa scriu cu ce am reusit sa obtin rezultate foarte bune pentru remodelarea picioarelor.
Am renuntat total la stepper si bicicleta si am facut doua programe P 90x si Slim in 6 .Am lucrat zilnic,timp ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Subtierea picioarelor din 7 iul 2010 21:16 de kiki31
Multumesc pentru raspunsuri.Inainte sa deschid acest post am facut o groaza de cautari asupra acestui subiect si am vazut ca-s o multime de femei care au aceeasi problema.Sper ca discutia noastra sa fie de folos si altora.Am inceput deja ...
Re: Re: Re: Re: Subtierea picioarelor din 6 iul 2010 22:20 de kiki31
:)Ma refeream strict la genunchi.Exercitiile le-am inteles si o sa le si fac.Mi se par potrivite .Problemele nu-s datorate alimentatiei,care-i ok ,crede-ma .Sunt "fanatica"in sensul asta.Sunt datorate mostenirii genetice.....:(
Cat despre ...
Re: Re: Re: Re: Subtierea picioarelor din 6 iul 2010 22:12 de kiki31
Daniel,imi rapesti si ultima speranta de a face ceva in sensul asta...Tocmai acu' cand m-am decis sa fac si eu sport.....:devil:.Iar niste sani mai mari....mmm ...sigur ca mi-as fi dorit,dar pana una alta ma multumesc cu ce am.Daca nu mi-am pus ...
Re: Re: Subtierea picioarelor din 6 iul 2010 21:12 de kiki31
Subtierea picioarelor din 6 iul 2010 20:16 de kiki31
Buna tuturor si bine v-am gasit.Am nevoie de ajutor pe care sper ca-l voi gasi aici.Am 31 de ani,1.60 si 52 de kg.In mare imi place cum arat insa am o problema care se datoreaza constitutiei pe care o am :sunt slaba in partea de sus,nu am burta ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|