11 rezultate pentru "koolman13" sortate dupa data. Re: Re: Re: Am nevoie de ajutor din 25 iun 2005 00:55 de koolman13
Sa o fut pe mata ma muie in gatu mati de prost ce mortzi mati cauti pe forumu asta daka habar nai nici cine esti muisatule
Re: Am nevoie de ajutor din 13 iun 2005 19:44 de koolman13
mersi mult cuiva pe numele leu parka care mia dat un sfat foarte bun dar acum am fakut o febra sa ma opresc pana imi trece sau sa mai reduc din antrenament!!!Pls help!!
Helpp! din 7 iun 2005 01:19 de koolman13
care ma poate ajuta si pe mine eu cand fac genoflexiuni ma dor genunchi dar nu mereu din ce cauza?si cateodata numi tin nici echilibru
O intrebare prosteasca din 2 iun 2005 22:48 de koolman13
Nu mai stiu in care din zile tot asa venind de afara si neavand ce face am intrat pe un forum si scria ca semintele ingrasa si dauneaza la culturism chiar este asa???care stie ca eu mananc cel putin 4-5 pungi pe saptamana mai ales la scoala
Re: Re: Se fac pauze la vitamine? din 19 mai 2005 00:17 de koolman13
Cum spunea si Mugurel nu s viatmine eu zik ca nu ar trebui fakuta pauza cand iei vitamine ca praktic nu s ce efekt rau ar puea avea asupra organismului:))
Re: Re: Re: Re: Re: care e mai bun? din 19 mai 2005 00:11 de koolman13
sincer nu prea sunt increzator in chesti destea asa ca fa cum vrei dar mai bine iti "arzi grazimea" prin multa munka si antrenament
Re: Re: Soia din 19 mai 2005 00:02 de koolman13
Soia am vazut si eu in unele articole ca ar fi buna,dar doar pentru cei care nu au o sursa financiara extrem de buna in rest nu mi se pare cel mai bun mod de a castiga cateva proteine.:|
Re: True!!! din 18 mai 2005 23:55 de koolman13
Nu poti sa iti asiguri necesarul numai din alimente asa ca ar fi bine sa iei si niste suplimente nutritive nu strika la nimik chiar fac un bine!!!:)
Re: Re: suprantrenamentul! din 18 mai 2005 23:50 de koolman13
Dupa parerea mea de 2 ori pe saptamana nu soliciti muschi prea tare dare sa nu fie in zile apropiate ca ai o saptamana frate eu zik sa faci piept si abdomen pe care am eu ciuda mare!!
Re: Re: febra.... din 18 mai 2005 23:42 de koolman13
Asa e aspirina nu are nici un efekt dar cea mai buna solutie este sa faci antrenament cat mai mult si bineinteles si odihna pentru muschi si astfel no sa mai ai probleme eu asa am fakut deokamdata nu s maree is la inceput sper ca taem ajutat>:(
Am nevoie de ajutor din 17 mai 2005 10:20 de koolman13
Sal sunt un baiat de 14 ani si vreau sa fak exercitii pentru abdomen si nu s cum si cat ma poate ajuta cineva sunt inalt si mai slabutz Sper sa ma ajutati Ms
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|