20 rezultate pentru "makavely" sortate dupa data. Slabire fara cardio din 22 apr 2013 08:50 de makavely
De curand am fost diagnosticat cu o atroza patelo femurala stanga incipienta, adica mi s-a distrus din cartilajul genunchiului. Mi s-a recomandat sa nu fac exces cu miscarile care solicita genunchiul, deci alergare, mers f mult si bicicleta nu pot sa ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Su din 12 apr 2008 19:47 de makavely
vreau sa ma apuc sa iau animal test
dar am vazut ca zice ceva despre testosteron...si mi`e putin frica.
vreau o parere cat se poate de serioasa despre acest produs si despre cam ce modificari ar putea sa apara in timp ce il iau si dupa.
va ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: giant pro mass VS amino 27 din 19 mar 2007 18:56 de makavely
pai acuma au giant pro mass de 6 luni...iau o portie dupa antr...si nu am crescut deloc in kilograme...am pus ceva muschi dar nu spectaculor...
si ma gandeam sa trec pe amino
Re: Re: Re: Re: giant pro mass VS amino 2700 din 19 mar 2007 14:36 de makavely
nu sunt ectoform....dar daca mananc bine si iau giant pro mass ....si nu fug pe banda intr`o sapt deja incep sa fac burtica...
nu ca ma ingras repede....sunt undeva la mijloc
Re: Re: giant pro mass VS amino 2700 din 19 mar 2007 11:56 de makavely
hmm mersi....desi eram destul de hotarat sa iau amino...cred ca am sa renuntz
quote]
-in primul rand cred ca vb de gigant pro mass whey line de la firma pronutrition..si o portie nu contine 80 de grame de proteina ci in jur de vreo 25-30 grame..pt ...
giant pro mass VS amino 2700 din 19 mar 2007 10:34 de makavely
care este mai bun pt cresterea masei musculare...dar fara grasime:
o portie de giant pro mass whey line/zi (deci 80g proteina pudra cu lapte) sau 10 pastile de amino 2700/zi
pretul este destul de apropiat....dar ma intereseaza care are o ...
Re: Re: Re: necesita intrerupere? din 21 feb 2007 12:57 de makavely
mersi la toti de raspuns
o sa merg la un medic sa vad totusi ce zice el
probabil ca ar trebui sa`mi intaresc si articulatiile dar acum chiar ma doare rau...si nici antebrat nu pot face ca sa mai intaresc incheietura pumnului :(
necesita intrerupere? din 21 feb 2007 00:02 de makavely
de 2 sapt ma dor ingrozitor incheieturile care leaga antebratul de palma
trebe neaparat pauza?
si...cam ce ar trebui sa iau? ceva cartilagii de rechin?
as vrea sa`mi recomandati ceva bun..si la un pret acceptabil
va multumesc
Re: Re: probleme fortza din 14 feb 2007 15:12 de makavely
multumesc la toti pt raspunsuri
probleme fortza din 13 feb 2007 15:51 de makavely
mi se intampla ceva ciudat
inainte faceam piep impins cu bara cu 65kg 8 bucati
apoi am ajuns sa fac cu 70 kg 8 bucati
dar de 2 sapt....nu mai pot face nici cu 65 8 bucati
simt pur si simplu ca nu mai am fortza
nu am intindere, nu ma doare ...
perinutze din 31 ian 2007 12:38 de makavely
...cum as putea scapa de asa numitele perinutze...care se fac la mijloc?
ma refer la ce ar trebui sa elimin din alimentatie si la ce fel de exercitii ar trebui sa fac
aaaaa....si ceva exercitii pt partea de jos a abdomenului
rog seriozitate...nu ...
Re: Re: Re: tipul somatic din 31 iul 2006 20:35 de makavely
Sunteti 3 puncte ectomorf, 6 puncte mezomorf si 1 puncte endomorf.
asta a fost rezultatul, deci sunt mezomorf....
tipul somatic din 31 iul 2006 19:17 de makavely
as vrea si eu sa stiu ce tip am, ectoform.......sau altu :d
am 183, 84 kg, pot sa ma ingras destul de usor sa zic daca mananc fortat si nu prea fac miscare pun 5/6kg pe luna lejer
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: cresterea masei din 31 iul 2006 17:44 de makavely
Mi-am luat creanabol
Zice ca se ia o linguritza( deci nu lingura de supa, ce aia mai mica:D )
dar acum alingura ai acum tre sa fie, cu varf, rasa?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: cresterea masei din 31 iul 2006 00:45 de makavely
o sa merg sa`mi iau maine niste Creanabol, mai am akasa niste dextroza ca sa se asimileze bine.
Imi iau o cutie de 500 g si asta ma tine 2 luni (scrie ca se ia 10 grame pe zi, 5 inainte si 5 dupa antr)
iar dupa asta 2 luni probabail bag iar ceva ...
Re: Re: Re: Re: cresterea masei din 31 iul 2006 00:18 de makavely
despre produsele redis am auzit numai lucruri proaste......asa ca nu m`as risca
Re: Re: cresterea masei din 30 iul 2006 15:55 de makavely
1. Spune ceva detalii despre tine gen(inaltime, greutate, tipul somatic, ani de sala, cum stai cu alimentatia si cu bani).
Creanabol este un supliment total diferit de Whey Line Gigant Pro Mass.
Pai am 183, 84 Kg, fac sala de 3 luni, si merg ...
cresterea masei din 30 iul 2006 08:33 de makavely
Am si eu 2 intrebari
1)Ce produs as putea lua, pentru cresterea masei musculare, care sa fie la un pret rezonabil. Pana acuma am luat Whey Line Gigant Pro Mass, de la Pronutrition si nu sunt asa multumit de el.Ma gandeam sa iau acuma ...
Re: Re: Re: Re: Dextroza inainte de antrenament :- din 11 mai 2006 09:21 de makavely
cum e pana la urma?
eu iau inainte de antr creatina fx
dextroza(glucoza) o iau inainte de antr cu creatina sau dupa?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Cea mai buna creatina din 11 mai 2006 08:18 de makavely
eu m-am gandit sa iau creatine fx de la pro nutrition in combinatie cu dextroza........am auzit lucruri bune despre creatina fx
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|