1 rezultate pentru "maziii" sortate dupa data. Re: E bun acest program din 30 iun 2013 23:52 de maziii
Ti-as recomanda sa faci umeri ,miercurea, deoarece dupa ziua de piept (in care implici involuntar si umerii) ii vei avea obositi si nu vei putea da randament maxim.
Iar cat despre biceps+triceps, eu ,unul, as zice sa le faci pe rand...adica, o ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|