6 rezultate pentru "mmangel666" sortate dupa data. cumpar naposim care aveti? din 3 apr 2006 22:36 de mmangel666
vreau sa iau un ciclu de naposim..dar nu am "materia prima"..care ca ma puteti "ajuta" mmangel696@yahoo.com:D(locuiesc in bucuresti):p
Re: Re: Suplimentele, strict necesare ? din 14 mar 2006 00:43 de mmangel666
Cum sa nu cresti?! Eu cand mam apucat in 1 luna jumate am luat 6 kile fara nici un supliment:))deci se poate ....dar pana la un anumit nivel:)pe primele locuri sunt alimentatia pusa la punct somnul si antrenamentul ..suplimentele te mai ajuta putin ...
Re: dextroza!!! din 14 mar 2006 00:37 de mmangel666
Hai frate..de la orice magazin de suplimente nutritive poti cumpara dextroza:)
Re: tribulus din 14 mar 2006 00:33 de mmangel666
iau si eu tribulus de 1 luna...in forta se simnte ceva,masa musculara nu prea:( plus libidou f mare:D
efecte negative-puls accelerat al inimii si o mica stare de irascibilitate
Asa sa comportat la organismu meu ..poate la altii o fii altfel;)
Re: perioada optima de inceput din 16 sep 2005 23:58 de mmangel666
lucrul cu greutat de 1-2kg poti sal incepi la orice varsta...2 kg este o greutate f mica pt a ti putea afecat cresterea in inaltime...Eu am inceput cu ganterele de 1-2 kg sa ma mai "joc " putin din clasa a 4a...regulat..in fiecare zi ...
Re: Trage tare, da` stii ce tragi? din 16 sep 2005 23:47 de mmangel666
minuni se fac numai prin multa munca...poti pt inceput sa o iei cu un program standard....piept bicep.....spate triceps.....umeri trapez...picioare abdomen+2-3 zile de pauza integrate in programul asta...iar dupa ceva vreme...poti sa ti faci singur ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|