1 rezultate pentru "neosph3re" sortate dupa data. Re: Jurnal Tudor Adi din 11 aug 2013 16:26 de neosph3re
acesta e programul meu daca cumva te ajuta :) eu vreau sa pun masa pe gambe ca am un complex sunt prea subtiri de aceea fac de 2 ori pe sapt gambe
Luni: Piept + abs
Marti: Spate + gambe
Miercuri: Brate + antebrate
Joi: Umeri + trapez
Vineri: ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|