2 rezultate pentru "sm3ntu" sortate dupa data. Re: Burtica din 16 mar 2011 09:37 de sm3ntu
Multumesc mult pentru sfaturi tuturor !!
Eu mancam 3 mese pe zi pana eram full :| O sa incep sa mananc 5-6 mese pe zi si cardio de 2-3 ori pe sapt !!
Multumesc inca o data pestru sfaturi :)
Burtica din 15 mar 2011 21:38 de sm3ntu
Am si eu o intrebare daca se poate :)
Am 21 ani 1,82 ; 70 kg
Cand m-am apucat de sala aveam circa 60 de kg
Fac sala timp de aproximativ 8 luni ..insa in astea 8 luni nu am facut exercitii pentru abdomen deloc si acuma am facut oleaca de burta ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|