5 rezultate pentru "sosorayd" sortate dupa data. Combinatie de suplimente. din 25 iul 2013 20:29 de sosorayd
Salut, pana acum am folosit suplimente de la PROACTION - proteine si QNT - creatina, aminoacizi.. sunt multumit de rezultate, in 5 luni m-am "format" si de la 66 kg am ajuns la 70 kg de masa musculara definita, primele 3 luni m-am ingrasat pana la 76 ...
Re: dupa 3 luni de sala... din 19 mai 2013 17:52 de sosorayd
..din alimentatie trebuie sa lipseasca dulciurile, painea, pastele, carnea de porc, fructele bogate in calorii, etc.. daca renunti la astea toate si mananci putin dar rar, din 3 in 3 ore sau chiar din 4 in 4 ore ai sa vezi ca in cateva saptamani ...
Re: Daca nu iau nici un fel de supliment cresc masa musculara? din 19 mai 2013 17:35 de sosorayd
ii putin cam nasol fara suplimente, eu fac sala de 3 luni si am inceput sa iau suplimente din prima zi, de la 29 cm in brate, am ajuns sa am 34 cm in brate, e adevarat ca trag foarte tare dar pe langa antrenament si suplimente trebuie sa ai si o ...
Re: cele mai bune produse ! din 18 mai 2013 19:48 de sosorayd
Mersi mult.
cele mai bune produse ! din 18 mai 2013 18:59 de sosorayd
Buna ziua, vreau sa stiu care din toate aceste magazine online (site-uri) sunt serioase si au produse premium, nu ma intereseaza preturile produselor ci calitatea lor.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|