5 rezultate pentru "specialk" sortate dupa data. Re: 8 intrebari din 24 sep 2013 23:05 de specialk
Da, nu stiu, probabil mi-am umplut anumite gauri, pentru ca eu nu mancam deloc, iar cand mancam ma mentineam la 60 de kg. De aici e buba, o sa avansez foarte greu.Am rabdare oricum. Deci Gigant Pro Mass e de proasta calitate?
Re: 8 intrebari din 24 sep 2013 22:33 de specialk
Uhu, in 2-3 ani? Cred ca exagerezi. Am 2 saptamani de cand fac sala si acum am ajuns la 59.5kg, nemancat, in pielea goala si cu toate nevoile facute. Am bagat Gigant Pro Mass si mancare incontinu+batoane proteice, iar la sala am folosit greutati ...
Re: 8 intrebari din 24 sep 2013 22:20 de specialk
Macar ajutati-ma cu: Cum sa combin grupele de muschi si cum se numeste partea de sus a pieptului ca poate pe restul le gasesc.
Re: 8 intrebari din 24 sep 2013 22:07 de specialk
Sunt nou si nu cred ca voi gasi toate raspunsurile. Daca doresti ajuta-ma tu, arata-mi link-urile sau raspunde la intrebarile mele.
8 intrebari din 24 sep 2013 21:35 de specialk
Buna tuturor, as avea si eu niste intrebari la care as dori un raspuns PROFESIONIST, din partea cunoscatorilor sau din partea celor care au fost ca mine.(19 ani,54kg, 178cm) Sa incepem asa:
Am un program pentru incepatori de la antrenor care vine ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|