1 rezultate pentru "spiriad" sortate dupa data. abdominali din 12 oct 2007 20:16 de spiriad
Salut ! Am si io o intrebare : cum sa fac sa imi creasca masa musculara a abdomenului ? deci io "bag" abdomene, hai sa nu zic zilnic, o data la doua zile, si in urma documentarii de pe net , fac exercitii cu greutate: adica nu bag sute de abdomene ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|