1 rezultate pentru "ssstefan" sortate dupa data. Antrenament 3 zile. din 10 dec 2012 15:20 de ssstefan
Va rog sa`mi dati sugestii despre programul meu, sa-mi spuneti daca este bun sau nu.
Luni : Piept+triceps+ umeri
Marti: Pauza
Miercuri: Spate + Biceps+ antrebrat
Joi: pauza
Vineri: Picioare,abdomen
Sambata: pauza
duminica: pauza
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|