21 rezultate pentru "tomibraniste" sortate dupa data. Re: As dori niste pareri din 25 mar 2011 22:43 de tomibraniste
Am incercat gain fast 1 luna si nimic mai bine a fost cu gfx8 decat cu gain fast , as incerca gigant mega mass 4000 , ce credeti ? Este foarte nasol ca imi este foarte greu sa iau in greutate si vreau sa incerc ce-i mai bun. Asta sa nu iau steroizi.
Re: As dori niste pareri din 28 feb 2011 18:59 de tomibraniste
am comandat gain fast sa vad cum o sa-mi mearga, sper sa pun cateva kg pe mine in 2-3 luni , de obicei toti zice-ti ca daca pui grasime nu este bine , dar daca pun 5 kg de grasime pe mine arat mai slab decat normal , de obicei cei care au grasime ...
Re: As dori niste pareri din 26 feb 2011 13:45 de tomibraniste
stie cineva de unde pot lua muscle juice?
Re: As dori niste pareri din 22 feb 2011 18:49 de tomibraniste
imi poti spune de unde achizitionezi muscle juice? pe site-ul lor nu mai au si altul nu stiu , gain fast am gasit pe site-ul lor
Re: As dori niste pareri din 16 feb 2011 14:45 de tomibraniste
DA.. dar imi poti spune daca ai folosit gain fast smuscle juice si ce rezultate ai avut ? sau ce recomanzi pentru a lua in greutate ?
Re: As dori niste pareri din 15 feb 2011 23:26 de tomibraniste
de unde sa stiu eu de aia intreb
Re: salut! din 15 feb 2011 19:50 de tomibraniste
ce-ar fi sa ati faci propriul tau jurnal, fa-ti un toping al tau.
Re: As dori niste pareri din 15 feb 2011 15:05 de tomibraniste
nu vreau gainer echilibrat vreau sa pun kg multe chiar daca este grasime, cand o sa am 70kg o sa iau ceva mai echilibrat
Re: As dori niste pareri din 13 feb 2011 19:57 de tomibraniste
imi poate da cineva un raspuns?
Re: As dori niste pareri din 13 feb 2011 12:26 de tomibraniste
si tot nu ma pot sa ma hotarasc sa iau muscle juice sau gain fast . scopul este sa iau in greutate nu coteaza daca s epune si grasime chiar as vrea sa vad daca la mine este posibil :lol:
Re: As dori niste pareri din 12 feb 2011 16:44 de tomibraniste
mersi foarte mult , mi-ai fost de mare ajutor , imi poti spune si o firma de unde as putea lua , sa fie cat de cat buna , si sa nu fie foarte scumpa , nu prea stiu cat costa dar sa fie pana in 60-70 lei.
M-ar ajuta sa iau mai repede in greutate? ...
Re: As dori niste pareri din 12 feb 2011 09:48 de tomibraniste
multumesc mult , pute-ti sa-mi recomdandati si o creatina? Nu una foarte scumpa cum este storm , daca o sa am bani poate o sa-mi iau , dar acum as vrea ceva mai ieftin.
Re: As dori niste pareri din 4 feb 2011 13:15 de tomibraniste
da , sigur ori ce program sau supliment este bine venit
Re: As dori niste pareri din 28 ian 2011 17:27 de tomibraniste
multumesc de raspunsuri
Re: As dori niste pareri din 28 ian 2011 11:24 de tomibraniste
fac cu greutati crescatoare , de ex la piept cresc greutatea pana fac ultima serie 6 repetari ajutat . o sa schimb gfx 8 cu muscle juice luna viitoare si vedem ce se intampla sper sa iau 1kg pe luna , cica sunt foarte bune aceste suplimente , ...
Re: As dori niste pareri din 27 ian 2011 19:44 de tomibraniste
sa traiesti , dar nu mi-ai spus daca 500g pe luna de masa este bine sau este prea putin , grasime nu am cum sa pun:lol:
si picioare+ abdomen este prea obositor , asa am facut pana acum 2 saptamani si oboseam prea tare
Re: As dori niste pareri din 26 ian 2011 18:53 de tomibraniste
Ma ajuta cineva? Ricardo am vazut ca esti mai prezent si ca dai sfaturi bune ma ajuti?
Ps: iau si vitamine Centrum. SI daca conteaza pun si antrenamentul :
Luni : piept ,abdomen
Marti:brate, trapez
Miecuri pauza
Joi:spate ,umeri
Vineti: ...
Re: Regim + Suplimente + Sala din 26 ian 2011 18:43 de tomibraniste
da , ai dreptate dar am vazut ca nu i-a raspuns nimeni am incercat sa dau un sfat
Re: SUPER RETETA PT CRESTERE IN MASA MUSCULARA! din 26 ian 2011 11:16 de tomibraniste
eu am incercat reteta si nici un efect ,alt sfat mai ai , tin sa zic ca am folosit apa calda oare asta a fost cauza de nu am crescut?
Re: Regim + Suplimente + Sala din 26 ian 2011 10:18 de tomibraniste
In primul rand apucate de sala si tine-te de ea, fa cu greutati usoare cat cat mai multe repetari, si incearca sa mananci mai putin . Suplimente nu stiu dar daca nu mai mananci asa mult nu ai cum sa nu slabesti e si logic .
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|