272 rezultate pentru "IRONBOY" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Suplimente-Protenine-Info+PlsHelp din 28 nov 2005 18:14 de IRONBOY
Eu ma-m referit in cazu lui nu in general,stiu ca suplimentele nutritive au luatb amploare in afara , dar aici la noi din pacate e alta situatie ,minti inguste si obtuze. De preferat e sa iei proteina suficienta la varsta lui din alimentatie , la 15 ...
Re: Re: Re: Brate umflate din 28 nov 2005 18:09 de IRONBOY
:))
Re: Re: Re: Re: Masturbarea - Impedica sau nu? din 28 nov 2005 18:08 de IRONBOY
Viata sexuala nu are legatura cu culturismu, din contra e recomandat sa ai o viata sexuala cat mai activa asta inseamna ca esti sanatos ,stai bine cu nivelu testosteronului in corp s.a.m.d.. Acu daca vrei poti so frigi pe labuta cat vrei tu depinde ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Sunt cam b din 28 nov 2005 18:00 de IRONBOY
[oricand poti sa te apuci de sportu asta , varsta nu are nici un impediment ba din contra mai bine acum decat mai tarziu:))
Re: Re: Re: Re: Re: 62kg..80kg din 28 nov 2005 17:58 de IRONBOY
Impresionant , nu dezarma poate fii si mai rau !
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Cum sa fac sa pun 12 Kg? din 28 nov 2005 17:55 de IRONBOY
Ps acum fiecare cu organismul lui , da nici astia de la Discovery nu sunt Dumnezeu sa le stie pe toate , o mai infloresc si ei
Re: Re: Re: Re: Re: Cum sa fac sa pun 12 Kg? din 28 nov 2005 17:53 de IRONBOY
E destul de interesanta teoria asta , dar vreau sa spun ca majoritatea oamenilor slabesc cand nu dorm .E demonstrat ca organismu consuma mult mai multe calorii atunci cand e activ decat atunci cand sta in repaus in acest caz somnu. Si mie mi se ...
Re: Re: Re: Re: as vrea sa cresc i din 28 nov 2005 17:44 de IRONBOY
Smardoi ,circumferinta se masoara cu toracele umflat , nu cu pieptu incordat ,mai gandestete:))
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: sf din 28 nov 2005 02:16 de IRONBOY
salut am citit si eu putin si zicica ai pus 19 kg in un an, bravo super genetic tine-o tot asa , majoritatea pun max 7 8 kg daca nu si mai putin
nebuni din 28 nov 2005 02:07 de IRONBOY
asta e dar daca nu ii bagi in seama pleaca se plictisesc , in alta ordine de idei as dorii sa va salut pe toti de pe forum :))
Re: Re: Suplimente-Protenine-Info+PlsHelp din 28 nov 2005 02:04 de IRONBOY
Salut , are dreptate si taicatu poti sa iei proteina si din surse animale ,ca ppui sau carne porc sau vita . La varstA sa manci doar mancare e recomandat , incearca niste multivitamine Eurovita sau Centrum . Mai incolo poti sa te gandesti la ...
Re: Re: Re: Re: SUPLIMENTE din 28 nov 2005 02:00 de IRONBOY
da Gain fastu e foarte bun dar ai pute sa-l combini si cu creatina ,asta te-ar putea ajuta sa iei mai repede in greutate . ,incearca Creatina de la Pro Nutrition cate 5 gr pe zi
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|