|
266 rezultate pentru "Bosh" sortate dupa data. Re: Intrebare piept de pui din 2 sep 2013 20:49 de Bosh
La aceeasi chestie ma gandesc si eu...
Nu vad care ar fi diferenta.
Re: Cum se poate ajunge la un procent de sub 10% al grasimii corporale ? din 2 sep 2013 12:42 de Bosh
Da?
Ai idee cati bani trebuie sa investesti in tine pentru a arata ca el ?
Cate lucruri nu ai voie sa faci si totusi sa te abtii de la ele ?
Te rog.
Re: oare exista culturisti vegetarieni? din 1 sep 2013 17:07 de Bosh
Da.
Re: Umeri + Spate + Tricepsi dezvoltati dar nu si piept din 1 sep 2013 16:47 de Bosh
Iesi acas`.
Pa !
Nu mai fac off.
Re: Umeri + Spate + Tricepsi dezvoltati dar nu si piept din 1 sep 2013 16:27 de Bosh
Si rezultatele mele de ce nu inceteaza sa apara ?
Hai,te rog,spune-mi un program pentru piept si eu o sa-l incerc 4 saptamani :) !
Re: Supliment de dimineata din 1 sep 2013 16:14 de Bosh
Am cautat.
http://www.youtube.com/watch?v=oe3Juh3YXAQ
Re: oare exista culturisti vegetarieni? din 1 sep 2013 16:05 de Bosh
Asa o sa facem.
http://www.emforma.net/suplementos/ronnie-coleman-vs-arnold-2.jpg
Re: oare exista culturisti vegetarieni? din 1 sep 2013 16:02 de Bosh
Exact,vezi ca stii ?
Re: Umeri + Spate + Tricepsi dezvoltati dar nu si piept din 1 sep 2013 16:01 de Bosh
Ce vrei sa spui ?
Re: Umeri + Spate + Tricepsi dezvoltati dar nu si piept din 1 sep 2013 16:00 de Bosh
Sarcasm Level : LOW
Da,fac 4 serii/exercitiu.
Re: oare exista culturisti vegetarieni? din 1 sep 2013 15:12 de Bosh
Deci....ori e din cauza geneticului ori nu stiu.
Arata foarte bine,de asta nu am mai continuat.
Re: oare exista culturisti vegetarieni? din 1 sep 2013 15:01 de Bosh
Antrenorul meu este vegetarian si arata....
Re: Umeri + Spate + Tricepsi dezvoltati dar nu si piept din 1 sep 2013 15:00 de Bosh
Uite ce iti recomand :
-fluturari pe plan drept
-fluturari pe plan inclinat
-impins pe plan inclinat
-impins pe declinat
-impins cu ganterele pe plan drept
Asta este antrenamentul meu la piept si ma axez pe parte superioara si interioara ...
Re: Taxe vamale din 1 sep 2013 04:14 de Bosh
Cica sa sun miercuri,ca atunci deschid sacii :-/
Inca nu mi-a venit avizul la poarta si asta ma ingrijoreaza,eu am platit cu cardul produsele.
Re: Supliment de dimineata din 1 sep 2013 04:09 de Bosh
Whey-ul de la Optimum Nutrition
Re: Sursa de energie. din 31 aug 2013 20:18 de Bosh
Dupa 45minute de aerobic corpul incepe sa ceara resurse,adica mancare,
45minute de cardio de 3 ori pe saptamana este destul de ok.
Re: sprint sau hiit e aceiasi?! din 31 aug 2013 20:14 de Bosh
HI-IT=Explozie.
Cardio=un ritm.
Re: Jef Seid din 31 aug 2013 03:01 de Bosh
Jeff Seid = Justin Bieber al Culturismului.
Il destest,ca s-o zic asa,de mult .
Stiu pe asta de un an,il admiram intr-un timp,dar dupa 3 luni mi-am dat seama ce distrus e.
Am vazut ca ziceati ceva ca mananca special,mie nu mi se pare deloc ...
Re: Cumpar iPhone 5/Galaxy S4 din 31 aug 2013 01:44 de Bosh
Stiu asta,dar am mai zis,
Mi-ar convenii sa dau 1.5-1.600 lei pe un iPHONE 5.
Re: ce pare aveti as face un schimb din 31 aug 2013 00:57 de Bosh
THodge Twins
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
