76 rezultate pentru "Umbra" sortate dupa data. Re: FBB din 10 feb 2005 08:19 de Umbra
Apropo, ti se par sexy femeile super-musculoase?
Re: Re: o problema .....invatatu din 10 feb 2005 08:15 de Umbra
Vei fi si mai dezamagit daca te vei lasa - si poate pierderea tonusului si a masei musculare (depinde de cat te lasi) te va arunca mental intr-o zona nu prea favorabila invatatului - dezamagirea. Mult succes!
Re: este bine sa.... din 8 feb 2005 19:04 de Umbra
Iti recomand sa mergi numai de 3 ori pe sapt. la sala. Incerca cateva luni - poate ti se potriveste!
Succes
Re: Re: 2-3 sfaturi si pt mine! Multumesc din 8 feb 2005 18:59 de Umbra
E bine! Iti dau un sfat, daca il vei urma vei ajunge unde vei vrea! Cumpara revista "culturism" -toate numerele si revista "flex" citeste zilnic si APLICA CE CITESTI! Mult succes!
Re: Re: Re: Re: Re: Universal Amino 2700 din 8 feb 2005 09:35 de Umbra
Calitate-pret sunt beton! succes!
Re: Re: Recomandari pt. suplimente nutritive bune din 8 feb 2005 09:30 de Umbra
Sper ca ai bani sa te alimentezi "din belsug" si abia dupa aceea sa te gandesti la suplimente. nu de alta dar cunoastem exemplare care mancau clasica "toba" si bagau suplimente. Inasemenea maniera consider ca se arunca pe geam o ...
Re: Re: Re: daca lucrezi picioare creste si partea din 8 feb 2005 09:26 de Umbra
De fapt cunosc pe cineva care (sper ca nu mai are) are partea superioara a corpului super dezvoltata, iar picioarele din parti. Va dati seama cum arata! Interesant este ca avea un genetic bunicel! Pacat ca nu putea sa mearaga la strand...:))
Re: Re: daca lucrezi picioare creste si partea sup din 7 feb 2005 13:57 de Umbra
Este adevarat - ca lucrand trenul inferior vei avea castiguri - impuleul pt. trenul superior. eu zic sa mai schimbi ceva la antrenamentul tau. Poate vrei sa face o perioada power lifting, ce zici?
Re: tipul corpului din 7 feb 2005 12:55 de Umbra
Cred ca esti ectomorf! Mananca 6 mese pe zi, suplimente la greu! Ce iti permiti. Vei avea rezultate spectaculoase! cunosc multi culturisti celebrii care au inceput tot cam la varsta asta si arata destul de bine! si inca un sfat - incerca sa dormi nu ...
Re: Re: Vreau un sfat de la un profesionist!!! din 7 feb 2005 12:51 de Umbra
Nu sunt prof. dar cred ca un sfat bun pot sa-ti dau. INSISTA: citeste tot ce prinzi la mana (in acest domeniu ma refer) si aplica ce citesti! PERSEVEREAZA! Daca la inceput ai rezultate infime mergi mai departe cu aceeasi indarjire, daca ai rezultate ...
Re: Re: cifo-scolioza din 7 feb 2005 12:43 de Umbra
Sunt pe aceeasi lungime de unde cu cel care ti-a raspuns. Nu merita sa te risti! Ai o viata inainte! vrei sa ramai in rotile toata viata? Fi fara grija ca timpul le va rezolva pe toate! si eu am scolioza&discopatie lombara si am slabit 30 kg. ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: raspuns unui zevzec din 7 feb 2005 12:34 de Umbra
Da, e foarte tentatnt sa folosesti anabolizante, insa cred ca mai intai trebuie sa te gandesti la tine. Multi folosesc si nici macar nu concureaza. stiu cativa care baga numai sa arate bine vara! "napo de-o vara'. Cred ca nu stiti la ce va ...
Re: Re: Re: Re: raspundeti-mi si mie,va rog din 7 feb 2005 11:25 de Umbra
poti sa lucrezi pentru cateva sapt. sa vezi cum ti se potriveste. insa trebuie sa te hranesti corespunzator, sa te odihnesti la fel! si totul depinde de tine, daca ti se potriveste e super! Totul depinde de geneticul tau! mult succes!
Re: Re: probleme cu spatele? din 7 feb 2005 11:17 de Umbra
Eu ii transmit celui care ti-a raspuns sa-si puna o gantera pe sula si sa zvacneasca tare poate reuseste sa-i revina mintea!
Cred ca atata minte ai sa cam eviti geno. Si em am scolioza si am facut o frumoasa discopatie! discopatie pe care nu ...
Re: Re: Re: ce suplimente folositi din 9 ian 2005 14:40 de Umbra
Amino 2700 & Animal Max! Cred ca este o combinatie bunicica!
Proteine adevarate? din 9 ian 2005 14:34 de Umbra
Fratilor! Ce spuneti de proteinele "adevarate" de pe www.nutrisport.ro? Isi merita banii? Merita sa faci un efort financiar pt. a benefia de proteine de la firme cu renume? Multam!
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|