233 rezultate pentru "DorianY" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Ma intereseaza din 9 ian 2006 18:49 de DorianY
...Serios?:)[/quote]:))
Re: Re: Re: Ma intereseaza din 9 ian 2006 15:29 de DorianY
pai asta le face mai valoroase
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: durere inghinala din 8 ian 2006 15:58 de DorianY
aceeasi problema o am si eu dupa un efort intens, nu conteaza ce grupa musculara lucrez. Poate fi un inceput de hernie inghinala? Boala asta e ereditara?
Re: vrajeala din 8 ian 2006 15:34 de DorianY
si ce treaba are gimnastica cu culturismul?
sunt 2 sporturi dif. tu ce esti gimnast sau culturist?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: din 8 ian 2006 13:48 de DorianY
ai dreptate, o sa lucrez si eu abdomenul, dar de la vara, de prin iunie.:)
Re: Re: sa bem sau nu? din 8 ian 2006 13:44 de DorianY
sucuri naturale de fructe si Max NRG, Isotonic-R, Instant Energy Drink
Re: Re: Re: Re: Re: din 8 ian 2006 13:00 de DorianY
Nu, nu ai inteles deloc cum gandesc eu. Ceilalti muschi ii lucrez bine si intens, iar abdomenul deloc.
eu daca voi lucra abd. voi pierde grasime, implicit si din greutatea corporala.
Re: Re: Re: din 8 ian 2006 12:47 de DorianY
eu nu lucrez abdomenul deloc de cand am inceput sala, mi se pare o pierdere mare de timp. Pentru ca la mine patratalele oricum sunt formate, acum am grasime peste ele, dar pana la vara dau eu grasimea jos. Oricum e prima oara cand am oleaca de burta. ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 8 ian 2006 12:31 de DorianY
Cam ce ati folosit de la Biotech?
Re: Re: Re: amino 2700..mega mass 3000.. din 8 ian 2006 12:25 de DorianY
si eu sunt ectomorf eu am luat 3 cupe pe zi toate odata dupa antrenament. Si am pus ceva pe mine.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: amino 2700..mega m din 6 ian 2006 18:25 de DorianY
eu folosesc mega mass 3000 tot de 3 luni si sunt multumit de rezultate. Sunt de acord cu tine. E si accesibil la pret.
Re: Re: Re: Mancarea preferata din 6 ian 2006 17:00 de DorianY
snitel de piept de pui, hamsii
Re: Re: Re: Re: Re: Grupa preferata din 6 ian 2006 17:00 de DorianY
piept biceps
Re: Re: grupe deficitare din 6 ian 2006 15:48 de DorianY
pai le lucrezi mai mult, mai schimbi exercitiile, intre ele, inveti alte exercitii. Depinde de grupa deficitara respectiva.
Re: Re: nedumerire din 6 ian 2006 15:46 de DorianY
un prieten de la sala mi-a zis ca el face cate 5 serii la fiecare aparat (pentru spate) pentru ca spune ca spatele se dezvolta mai greu. E adevarat? Pentru un ectomorf e bine sa faca mai mult de 4 serii sau e suficient?
Re: Re: Re: Re: Re: Grupa preferata din 6 ian 2006 15:44 de DorianY
grupe preferate: piept, biceps
Re: Re: Re: Mancarea preferata din 6 ian 2006 15:42 de DorianY
snitel de piept de pui, salata de hamsii, pulpe la cuptor, icre de peste
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 30 dec 2005 14:36 de DorianY
da bine, si cu ala are a spus ca a pus 10kg de "masa musculara" intr-o luna cum ramane? Ala mincinos, eu macar am spus adevarul.DOar nu am ce face la serv. si ma apuc de scris prostii pe forumuri.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 30 dec 2005 14:34 de DorianY
da asta e singura explicatie ca e grasime si apa. Cantarul nu e stricat sigur ca cu el se cantaresc maj. la sala. Cantarul e f. bun.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 29 dec 2005 17:13 de DorianY
care ii am. La orice om normal, care nu face sala, muschii sunt 40% din greutatea corpului. Fiecare om are muschi indiferent daca e slab sau nu.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|