152 rezultate pentru "robert1239" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 11 apr 2010 23:05 de robert1239
Voi spune aici cele mai bune filme care le-am vazut si care consider ca merita vazute.Primul film in topul meu il ocupa fara indoiala Scarface urmat de The Godfather.Alte filme bune: The transporter toate cele trei , toata seria Ocean's si orice film ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 apr 2010 20:21 de robert1239
Intr-adevar este mult.Dar nu este o regula ca daca le faci la intensitate maxima te si supraantrenezi.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Al din 31 mar 2010 20:54 de robert1239
Gere ce intelegi tu prin supraantrenament?Esti chiar asa de sigur ca te supraantrenezi daca faci 3 exercitii a 4 serii?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Total mass 4200 reactii ne din 19 ian 2010 23:22 de robert1239
De fapt si eu am aceleasi probleme.:D Daca iau inainte de sala renunt la abdomene.:D
Re: Re: intrebare trapez ? din 18 dec 2009 23:29 de robert1239
Eu stiu ca daca ridici coatele mai sus iti intra mai mult umerii iar daca le ridi la nivelul umerilor iti intra mai mult trapezul.
Re: Re: Re: Re: Striere din 16 dec 2009 11:46 de robert1239
Multumesc baieti!:D
Re: Re: Striere din 15 dec 2009 23:33 de robert1239
Dar crezi ca daca fac masa in continuare..banda ar incetini obtinerea mesei musculare decat in mod normal?
Striere din 15 dec 2009 22:33 de robert1239
Salut.Stiu ca s-a mai discutat pe forum despre striere dar vreau si eu niste pareri.Eu nu sunt tocmai "fibros" dar am destula masa musculara.Daca fac program de masa musculara iar la final antrenamentului alerg la banda 10 min. as avea sanse sa ma ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: UNDE ne duc SUPLIM din 15 dec 2009 22:30 de robert1239
Omule, daca ar face rau de ce ar fi avizate de ministerul sanatatii?Ghici?!
Re: Re: Re: UNDE ne duc SUPLIMENTELE!? din 10 dec 2009 21:52 de robert1239
.Foarte tare!Iti fac rau pentru ca au gust naspa!Daca tie nu iti place laptele la gust iti face rau?!
Re: Mentinere masa din 8 dec 2009 23:42 de robert1239
O sa slabesti fara indoiala.Depinde si de alimentatie.In orice caz tonusul muscular nu va mai fi acelasi...romana bat-o vina :))
Re: Re: Re: Re: se poate ajunge din 28 nov 2009 18:52 de robert1239
Ideea e ca el este platit sa faca pe prostul.Intr-un fel noi ii platim prostia pentru ca romanii in general la astfel de emisiuni se uita.Toti ajung la televizor si Gore nu este singurul.."fete" gen Simona Senzual, Roxi manelista ajung la televizor ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|