177 rezultate pentru "zeberdee" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: probleme cu somnul din 18 iul 2006 15:10 de zeberdee
Uite o metoda care sigur da rezultate.Ia-ti prietena (sau o colega, o vecina, ce ai la indemana)si du-te seara in parc si plimba-te o ora jumate - doua, sa stai la aer....o sa te ajute mult!
Re: probleme cu somnul din 17 iul 2006 20:45 de zeberdee
Te antrenezi seara?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: crestere,inaltime,medi din 15 iul 2006 14:43 de zeberdee
Esti destul de "batran". La 21 de ani sansele sa mai cresti sunt foarte mici. Nu e regula, dar se zice ca baietii cresc cat media aritmetica a inaltimii parintilor...asa ca fa un calcul si vezi unde te situezi :ok:
Bancuri din 15 iul 2006 09:07 de zeberdee
O familie de tineri merge in vizita la niste prieteni mai in varsta. Se pun la masa sa manance. Batranul ii zice sotiei:
- Luceafarul meu, adu felul intai.
Dupa ce termina, batranul zice:
- Frumoasa mea, adu felul doi.
Dupa ce termina, ...
Re: Re: Re: Re: Link-uri funny!! din 12 iul 2006 00:15 de zeberdee
e mai mult de izolare...
Re: Re: Re: Synthol din 11 iul 2006 20:44 de zeberdee
"About 30% of what is injected is metabolized by the body. The other 70% remains lodged in the muscle where it breaks down very slowly over three to five years."
(www.bodybuilding.com - Synthol in bodybuilding)
Re: Link-uri funny!! din 11 iul 2006 00:17 de zeberdee
http://www.evz.ro/article.php?artid=263838
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Scandal din 10 iul 2006 19:19 de zeberdee
Eu apreciez cea ce faci pt forumul asta, si cred ca n-o sa intelegi gresit. E nevoie de mai multi moderatori, pe domenii cat mai variate si cat mai bine pregatiti care sa vina cu idei noi si asa vor aparea topicuri interesante unde sa gasim ...
Re: Ajutati-ma si pe mine! din 10 iul 2006 17:00 de zeberdee
Lasa-l ca vrea si el sa se certe cu cineva (urmareste-i mesajele si o sa-mi dai dreptate).
Intra pe medici.ro, alege un doctor cu specializare boli metabolice + nutritie si trimite-i un mail cu ce te intereseaza daca tot n-ai timp de pierdut!
...
Re: Synthol din 8 iul 2006 11:11 de zeberdee
Eu am vrut sa spun ca e doar un ulei nici vorba de "una dintre cele mai toxice substante".Atata timp cat e folosit pt a mai corecta cate o grupa nu vad ce-l face asa daunator.Nu m-am referit la "conserve" gen Valentino...dar cred ca sunt destui ...
Re: Re: Re: Re: Pentru baietii care folosesc STERO din 8 iul 2006 07:32 de zeberdee
Foarte bine ai punctat aici. Synthol este una dintre cele mai sigure "substante posibile"...riscul este legat de faptul ca multi din cei care-l folosesc nu au cunostiinte medicale si pot nimeri un nerv sau daca au "bulan" chiar o vena si syntholu ...
Re: Masina preferata din 3 iul 2006 15:13 de zeberdee
Nu e caterinca, eu chiar as merge cu una d'asta....mai ales acu' vara, dupa antrenament.....
http://www.littletechshoppe.com/ns1625/auto1902.jpg
Re: Re: Re: Re: Re: Antrenament acasa (bancheta+ga din 30 iun 2006 20:30 de zeberdee
Ganterele de 8 kg sunt f. mici pt tine(chiar daca mai ai si grasime).Daca ai incepe astazi sa lucrezi in 3-4 spt. ar trebui sa te joci cu ele si sa treci la o greutate superioara; am inteles ca le folosesti deja de 3 luni si inca ti se par ...
Re: Re: Re: Antrenament acasa (bancheta+gantere) din 30 iun 2006 15:48 de zeberdee
Eu credeam ca esti un ectomorf extrem pana-n 50 de kg:D Daca vrei sa faci si altceva decat sa pierzi timpul ai nevoie de greutati mult mai mari...zic!
Re: Re: Re: box+sala din 30 iun 2006 14:07 de zeberdee
Asta pentru ca a vazut ce potential ai...:ok:
Re: Re: Re: box+sala din 30 iun 2006 11:47 de zeberdee
pai atunci care-i problema? Da-i bataie ca esti tanar...o sa-ti dai seama singur daca e prea mult
Re: box+sala din 30 iun 2006 10:53 de zeberdee
Daca vrei sa te duci doar asa ca sa inveti sa dai cu pumnu, fara sa te implici prea mult, cred ca poti sa le faci pe ambele.Eu am facut ~8 luni(cu pauza) de kickbox cand aveam 19 ani cu 4-5 antrenamente/spt. si eram mort.(din cate stiu si la box ...
Geno din 29 iun 2006 22:40 de zeberdee
Presupunand ca pozitia de lucru e corecta...
1.Cum procedati? (coborati complet sau pana in momentu in care coapsele sunt paralele cu solul)
2.Care e greutatea cea mai buna de lucru? (care sa permita 6-8r/s sau 15-20r/s)
3.Care e treaba cu ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Suplimente pt incepatori - din 27 iun 2006 15:15 de zeberdee
Pot trece ani de zile pana se pun cele 15 kg de masa musculara pe care ti le doresti. Oricum bafta multa!!!
Re: Re: Re: Re: Re: SUBIECT steroizici din 27 iun 2006 11:34 de zeberdee
Ce sa fac mosulica, asta e, stii cum se spune "unde nu-i cap, vai de picioare".
Nu subiectul tau intra la "perle" ci ceea ce scrii tu.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|