6 rezultate pentru "CatalinD24" sortate dupa data. Re: Abdomen Perfect? din 13 ian 2013 13:22 de CatalinD24
Cine isi mai spune parerea are o bere :beer: :blink:
Re: Abdomen Perfect? din 7 ian 2013 23:34 de CatalinD24
Multumesc de raspuns .
Well...ai dreptate, sunt o gramada de programe, astea am auzit eu ca merg, mai e unu Insanity dar ala dureaza 1 Ora ! Cat despre corp, si aici ai dreptate, corpurile noastre sunt diferite ...( sper ca corpul meu o are un ...
Re: Abdomen Perfect? din 7 ian 2013 23:27 de CatalinD24
Multumesc de raspuns, tu ai avut rezultate doar cu aceste doua exercitii facand o data pe saptamana?
Daca o sa te uiti in videourile postate de mine, sunt si acolo, dar nu faci serii cu pauze, bagi continuu diferite exercitii
Re: Triceps acasa din 7 ian 2013 03:05 de CatalinD24
Ce zici de :
http://www.youtube.com/watch?v=q4jBgbNpKio
???
:rolleyes:
Re: Exercitii periculoase. din 7 ian 2013 03:02 de CatalinD24
Cand ma duceam la sala si faceam indreptari cu haltera , toata lumea zicea "Foloseste Curea ca o sa ai probleme cu spatele" iar eu le ziceam , nu-s grele, si chiar nu erau, faceam cu 40-50Kg , chiar e nevoie de Curea si pentru putine KG ? 30-40-50kg? ...
Abdomen Perfect? din 7 ian 2013 02:40 de CatalinD24
Seara buna baieti !
Sunt foarte sigur ca v-ati intrebat si voi cum sa aveti un abdomen "frumos" bine, noi ii zicem frumos, dar il vrem PERFECT ! Da,Alimentatia e foarte importanta , fara grasimi, sucuri acidulate, NATURAL E CEL MAI BUN .
Dar ce ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|